【中耳炎】


1.弄濕耳朵,應將外耳向上及向外拉,使耳道伸直,再以吹風機向耳內吹三十秒,
 可消除細菌及黴菌酷嗜的濕熱環境。

2.在耳朵發癢時滴耳藥水,使其具有抗菌功效,可避免感染。

3.洗頭髮、洗澡或游泳時,記得戴耳塞可保持乾燥,避免感染。

4.患中耳炎時若想游泳,應將頭露出水面,減少水進入耳內的機會。

5.使用止痛劑暫時止痛,但仍應就醫。

6.熱敷可紓解耳痛。

7.勿清除耳垢,適度的耳垢可防潮並提供良性菌的棲身處。

8.保持耳道的乾燥,可以棉花棒沾凡士林,輕輕的塞入耳朵入口處,有助吸收耳朵內的水分,使耳道乾燥。

9.使用消毒酒精、白醋、嬰兒油或羊毛脂等家庭配方,在每次弄濕耳朵後充當乾燥劑。
使用方式是側著頭將上述液體滴入耳朵,晃動頭部,使其抵入耳道底部,再偏另一邊使其排出。

10.慎選游泳場所,才不會感染細菌

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